www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА С ТЕЧНА ХРАНА, СВАЛЯ КИЛОГРАМИ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

Соковите диети и пълното изключване на твърда храна стават все по-популярни по света.

По данни на "Нешънъл пост", цитирано от vesti.bg, преминаването на сокове позволява на тялото да преразпределя енергията, която обикновено се използва за преработката на храната, за лечение и обновление на организма.

Ако човек няколко дни пие само сокове, кръвта се разрежда, променя се нейният химичен състав.

Методът обаче има и много противопоказания. Той е опасен например за диабетици, тъй като в соковете се съдържат големи количества захар, за наркоманите, за хората, които пият лекарства от рода на антидепресантите.

Сокът усилва ефекта от лекарствата, което може да доведе до предозиране.

Бременните и кърмещите жени не бива да преминават на сокове, съветват медици. На ден е добре да се изпиват по три различни сока.

Самите напитки могат да се съхраняват в хладилник само няколко дни, но най-добре е сокът да се консумира веднага, след като е изстискан.

Пиенето на сокове е полезно за хора, които имат акне, проблеми със стомаха и съня, които се потят нощем.

Соковете подобряват работата на черния дроб спомагат за пречистването на бъбреците. Максималната продължителност на подобна диета е една седмица.

В сока има много захар, която подхранва мозъка.

В него обаче няма протеини и мазнини, необходими за усвояването на витамините. Що се отнася до отслабването, то става при пречистването на стомаха. За изгаряне на мазнини обаче и дума не може да става.

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Рецепта за отпушване на носа с мед и канела Мед и канелата са чудодейна комбинация, която може да ви спаси от настинките, разпространени в...
38080
Ново изследване показва, че хората със сини очи имат един общ прародител. Екип от Университета в Копенхаген са издирили  генетична мутация, която се  е...
8930
  На 18 Януари 2017 е Атаносвден Имен ден празнуват Атанас, Атанаска, Наско, Наска, Начо, Таню, Тинка. Според народната вяра Св. Атанас е победител...
20265
  На 17 януари 2016 се чества Антоновден. Имен ден имат: Андон, Антон, Антония, Донка, Дончо, Тони, Тончо Поздравете имениците с картички от...
13150
    Тарталетите и дребните коледни сладки трябва да са крехки и ронливи и да се топят в устата. За целта се използва маслено тесто с брашно и ...
8160
    При средна и тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен или типов, 200-300 г, брашно или нишесте - 10 г...
398833.33333333333
Какво трябва да знаете за лунната диета, която да приложите на  12 януари? Продължителност на диетата 24 часа. Диетата започва в навечерието на...
2050
      Бабин ден е края на поредицата празници, свързани с Рождество Христово. Чества се официално от 1951 г. на 8 януари. С въвеждането на...
31152.8
    На официалните приеми може да се сервират топли или студени блюда. Обикновено се поднасят отначало (като аперитив или като ордьовър) студени ястия...
29093.66666666667
  Какви са характерните симптоми при грип "Болцано" Бързо покачваща се температура, евентуално с втрисане, болки в главата и крайниците, често лошо...
1111

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 232 посетителя в сайта