www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА С ТЕЧНА ХРАНА, СВАЛЯ КИЛОГРАМИ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

Соковите диети и пълното изключване на твърда храна стават все по-популярни по света.

По данни на "Нешънъл пост", цитирано от vesti.bg, преминаването на сокове позволява на тялото да преразпределя енергията, която обикновено се използва за преработката на храната, за лечение и обновление на организма.

Ако човек няколко дни пие само сокове, кръвта се разрежда, променя се нейният химичен състав.

Методът обаче има и много противопоказания. Той е опасен например за диабетици, тъй като в соковете се съдържат големи количества захар, за наркоманите, за хората, които пият лекарства от рода на антидепресантите.

Сокът усилва ефекта от лекарствата, което може да доведе до предозиране.

Бременните и кърмещите жени не бива да преминават на сокове, съветват медици. На ден е добре да се изпиват по три различни сока.

Самите напитки могат да се съхраняват в хладилник само няколко дни, но най-добре е сокът да се консумира веднага, след като е изстискан.

Пиенето на сокове е полезно за хора, които имат акне, проблеми със стомаха и съня, които се потят нощем.

Соковете подобряват работата на черния дроб спомагат за пречистването на бъбреците. Максималната продължителност на подобна диета е една седмица.

В сока има много захар, която подхранва мозъка.

В него обаче няма протеини и мазнини, необходими за усвояването на витамините. Що се отнася до отслабването, то става при пречистването на стомаха. За изгаряне на мазнини обаче и дума не може да става.

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

Какво знаем за пъдпъдъчите яйца? Пъдпъдъчите  яйца са пълни  с витамини и минерали. Дори и с малък  размер, тяхната хранителна стойност е три до четири...
3530
    Лимоните, както и прясно изцедения сок от тях, присъстват в редица природни лечебни рецепти срещу атеросклероза. Благодарение на високото си...
11030
Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
16430
Какъв трябва да бъде дневния хранителния режим за поддържане на добра сърдечна дейност ? За поддържане на сърдечната дейност е необходимо достатъчно и...
10540
    Ако сет постили преди Великден, безразборното нахвърляне върху храната по празниците, може да доведе  до засягане на  части от храносмилателната...
16450
    Кога говорим, че едно месо е „агнешко”? В различните държави съществуват различни възрастови норми за месото, което се предлага като...
9380
    Почивните дни за Великден 2017 г. ще бъдат четири.17  април 2017 г. (понеделник) ще бъде  неработен ден.Така  почивни дни за Великден 2017 стават...
24930
    На 9 април 2017 е Цветница! ЧЕСТИТА ЦВЕТНИЦА! МНОГО ЗДРАВЕ И БЛАГОДЕНСТВИЕ НА ВСИЧКИ ИМЕНИЦИ! ПОЗДРАВЕТЕ ГИ С КАРТИЧКИ  ОТ...
38341
    Какви са обичаите за големия пролетен празник Лазаровден? Лазаровден през 2017 е на 8 април. На този ден се извършва лазаруване. Момите...
24980
    Необходими продукти: 1 кг брашно 1 кубче мая - 40 г 300 мл прясно мляко 250 г захар 6 яйца кората от 1 лимон 1 с.л. лимонов сок 2...
17975

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 202 посетителя в сайта