www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

КАЛИЕВА ДИЕТА

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

Препоръчва се при хипертония и съпътсваща недостатъчност на кръ­вообращението и при масивни отоци. Способства за повише­ното отделяне на урина, понижаване на артериалното наляга­не, оказва противовъзпалително влияние. Характеризира се с ограничаване на енергетичната стойност на дневното меню, повишаване на съдържанието на свободна течност, рязко ограничаване на натрия, изключване на солта и екстрактивни­те вещества, с обогатяване на менюто с калий (съотношени­ето на калий:натрий е 8:1 до 14:1).

Кулинарната обработка на храната е обичайна, блюдата се приготвят без сол. Храната се приема до 6 пъти на ден.
Допълнително към основната диета се препоръчват продук­ти, богати на калий (картофи, зеле, сушени кайсии, шипки, стафиди, смокиня, сушени сини сливи, ябълки).

Примерно меню за калиева диета

Първа закуска: салата от прясно зеле (150 г), елдова ка­ша (90 г), кафе с мляко (200 мл).

 

Втора закуска: сок от прясно зеле (1 оо г), разкиснати ста­фиди (100г).

Обяд: вегетарианска картофена супа (500 г), варено месо
с ориз (55-80 г), отвара от шипки (200 мл).

Следобедна закуска: разкиснати сушени кайсии (100 г).
Вечеря: желирана риба (185-200 г), картофени крокети (250 г),
чай с мляко (180 мл).

За през нощта: кефир (200 мл).

 

За през целия ден: хляб с трици (150 г), захар (30 г)

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Българите оставят повече пари в Северна Гърция и харчат значително повече спрямо немските туристи. Изпреварват ги единствено турците, предпочели да...
3610
    Тази диета ще ви даде възможност да отслабнете от 3 до 6 кг. Тя е предназначена за онези, които могат да издържат на глад. Ден ПЪРВИ: 6 сварени...
18890
Всички мечтаем за стройно тяло, но как да го постигнем? Тази диета е с доказано ефективна за стегнат корем и бедра без целулит. Раз­четена е за 6 дни,...
19975
  До 2 август ще продължат ежедневните краткотрайни валежи с гръмотевици. След това се очаква хубав и топъл месец, прогнозира в „Събуди се” по NOVA...
14240
  Ефект-5кг Тип - нискокалорична Продължителност - 7 дни Повтаряемост - веднъж месечно Преобладаващи храни - яйца, зеленчуци Стойност -...
18450
Защо да използваме авокадо? Изследване на екип от университета Лома Линда в Калифорния, публикувано в Nutrition Journal, проследява чувството на ситост...
10530
Отслабвате, но отпуснатото коремче остава и това ви пречи да се чувствате добре. Понякога упражненията не са достатъчни, за да изгорят мазнините на...
69880
      Какво представлява лимонената  вода? Това е вариант на "чаената диета", при която вместо чай, който при някои хора може да дразни лигавицата...
58604.5
  „Виж болестта си от дъното на чинията”, казват китайците. Софиянецът Атанас Узунов го знае най-добре, от личен опит. Преди две години той тежи...
14400
    Паническо разстройство. Какво представлява паническо разстройство? Паническото разстройство е тревожно...
37704.5

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 62 посетителя в сайта