www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ПЛОДОВА ДИЕТА

(14 votes, average 4.71 out of 5)

 

 

Сутрин – изпийте чаша вода, за да изчистите стомаха

Закуска – хапнете нещо плътно, за да накарате стомаха да работи цял ден

Обяд – хапнете 200-300 г варено месо

След 18 часа пийте много вода, за да изчистите стомаха.

През целия ден може да хапвате плодове / с изключение на банани и грозде/

Ако обичате сладко може да го замените с мед, но не в големи количества.

С тази диета може да отслабнете 7 кг за една седмица.

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови








loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 22 посетителя в сайта