www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА С ИЗВАРА И БАНАНИ

(2 votes, average 3.00 out of 5)

Диетата е изчислена за 4 дни, можете да отслабнете с 3 кг.

Ден 1 и 3

Закуска и вечеря: 120 грама извара, 1 грейпфрут.

Обяд: 120 грама извара, 1 резен пъпеш.

Ден 2 и 4

Закуска: банан, чаша обезмаслено мляко.

Обяд: банан, варено яйце.

Вечеря: 200 грама постно месо, 2 банана

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови








loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 294 посетителя в сайта