www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ЗЕЛЕН ЧАЙ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

 

 

Защо да пием зелен чай?

Зеленият чай е богат на антиоксиданти - вещества, които обезвреждат натрупаните свободни радикали в клетките на организма и така съдействат за намаляване на риска от куп заболявания. Слаб чай могат да пият всички, но силен чай не се препоръчва на малки деца, бременни и кърмещи жени, както и на хора, чувствителни към кофеин. Препоръчват се умерени количества - до три-четири чаши дневно, най-добре на гладно или 1 час след хранене.

А редовното пиене на зелен чай, съчетано с хармоничния живот, ще доведе до по-рядко боледуване.

Ползи от зеления чай

Ето и някои от ползи те на зеления чай:

  • Укрепва духа, повдига настроението, засилва паметта и мозъчната дейност.
  • Има освежаващо и ободряващо действие,помага при умора.
  • Предпазва зъбите от кариес. Зъбният кариес  е по­рядко срещан ухората, които всекидневно пият зелен чай.
  • Поддържа нормалната дейност на сърцето и стомаха.
  • Стимулира циркулирането на кръвта и енергията.
  • Предпазва от злокачествени тумори. Засилва имунните функции на организма и действа благотворно за предпазване и лечение на лъчеви болести, при радиация и отравяния.
  • Забавя процеса на стареене на клетките и допринася за подмладяване и дълголетие.
  • Съдържа немалко вещества, нужни за човешкия организъм. Цинкът, който се намира в него, играе важна роля за правилното протичане на бременността.
  • Прочиства кръвта от холестерол и други вредни вещества и наслоявания по стените на кръвоносните съдове. Предпазва и лекува атеросклероза, високо кръвно налягане и сърдечните заболявания.
  • Допринася за по-бързо отслабване
  • Стимулира отделителната система, функциите на бъбреците и пикочния мехур.
  • Укрепва двигателната способност на организма и нервната система.
  • Лекува затлъстяване и разкрасява. Опъва кожата и отваря порите й.
  • Влияе благотворно при очни болести и засилва зрението.

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  От 2020 година нов здравен модел Нов здравноосигурителен модел предлага Здравното министерство. Сред идеите са въвеждане на задължителна застраховка...
3690
  Описание на щитовидната жлеза Щитовидната жлеза е разположена от двете страни на ларингса и е с маса около 30 грама. Тя е богато кръвоснабдена и в...
32145
17 СЕПТЕМВРИ 2018 - ИМЕН ДЕН  ПРАЗНУВАТ: Празнуват  Вяра, Вера, Вер­ка, Верина, Верадина, Верко, Верин, Верчо, Верадин, Любен, Любов, Любимо, Любко,...
14711
    Българската православна църква чества на Кръстовден въздвижение на светия Кръст Господен. На Кръстовден традиционно започва учебната година в...
17232.3333333333333
      Когато детето, което тръгва на училище, е като шило в торба и нито секунда не е спокойно или когато изпитва панически страх, повод за тревога...
8800
  Слни магнитни бури се очакват на 6 и 26 септември. В това време трябва да сте внимателни с натоварването, както от физически, така и от психически...
14041
  Българите оставят повече пари в Северна Гърция и харчат значително повече спрямо немските туристи. Изпреварват ги единствено турците, предпочели да...
5650
    Тази диета ще ви даде възможност да отслабнете от 3 до 6 кг. Тя е предназначена за онези, които могат да издържат на глад. Ден ПЪРВИ: 6 сварени...
20031
Всички мечтаем за стройно тяло, но как да го постигнем? Тази диета е с доказано ефективна за стегнат корем и бедра без целулит. Раз­четена е за 6 дни,...
22715
  До 2 август ще продължат ежедневните краткотрайни валежи с гръмотевици. След това се очаква хубав и топъл месец, прогнозира в „Събуди се” по NOVA...
16310

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 45 посетителя в сайта