www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ЗЕЛЕН ЧАЙ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

 

 

Защо да пием зелен чай?

Зеленият чай е богат на антиоксиданти - вещества, които обезвреждат натрупаните свободни радикали в клетките на организма и така съдействат за намаляване на риска от куп заболявания. Слаб чай могат да пият всички, но силен чай не се препоръчва на малки деца, бременни и кърмещи жени, както и на хора, чувствителни към кофеин. Препоръчват се умерени количества - до три-четири чаши дневно, най-добре на гладно или 1 час след хранене.

А редовното пиене на зелен чай, съчетано с хармоничния живот, ще доведе до по-рядко боледуване.

Ползи от зеления чай

Ето и някои от ползи те на зеления чай:

  • Укрепва духа, повдига настроението, засилва паметта и мозъчната дейност.
  • Има освежаващо и ободряващо действие,помага при умора.
  • Предпазва зъбите от кариес. Зъбният кариес  е по­рядко срещан ухората, които всекидневно пият зелен чай.
  • Поддържа нормалната дейност на сърцето и стомаха.
  • Стимулира циркулирането на кръвта и енергията.
  • Предпазва от злокачествени тумори. Засилва имунните функции на организма и действа благотворно за предпазване и лечение на лъчеви болести, при радиация и отравяния.
  • Забавя процеса на стареене на клетките и допринася за подмладяване и дълголетие.
  • Съдържа немалко вещества, нужни за човешкия организъм. Цинкът, който се намира в него, играе важна роля за правилното протичане на бременността.
  • Прочиства кръвта от холестерол и други вредни вещества и наслоявания по стените на кръвоносните съдове. Предпазва и лекува атеросклероза, високо кръвно налягане и сърдечните заболявания.
  • Допринася за по-бързо отслабване
  • Стимулира отделителната система, функциите на бъбреците и пикочния мехур.
  • Укрепва двигателната способност на организма и нервната система.
  • Лекува затлъстяване и разкрасява. Опъва кожата и отваря порите й.
  • Влияе благотворно при очни болести и засилва зрението.

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

Какво да се консумира при диабет? При нормална работа и средно тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен...
79710
  Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
23973
          Какво представлява Синдромът на  хиперактивността? В днешно време като епидемия се разпространява странната детска патология, наречена...
29780
  Защо мъжете  са по-нечувствителни? Това е така не само защото сензорният апарат на жената е по-съвършено развит, но и защото възприятията на мъжа са...
13031
      Плосък корем-мечтата на всяка жена Защо японките имат плосък корем, а жените от Запада не излизат от фитнеса, броят калории и пак са...
30570
    Каква е храната по време на пост? Великденските пости започват от 19  февруари 2018. През Великденските пости може да хапвате всичко, всичко,...
51915
  Гуша. Описание на гушавост Това е увеличение на щитовидната жлеза обикновено без  уловими отклонения в нейните функции. Според разпространението се...
54220
Популярната актриса, която българските зрители познават от превъплъщението й в образа на Иджлял в хитовата поредица „Сега и завинаги", от Нова година...
49780
  През последните дни много думи се изговориха и много въпроси се зададоха около това – „ДА или НЕ за Истанбулската Конвенция”? Най-големият...
11130
    Главоболието може да се проявява като тъпа и пулсираща болка или рязка и концентрирана. Важно е да се определи и какъв е видът на главоболието, за...
10830

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 82 посетителя в сайта