www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ЗЕЛЕН ЧАЙ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

 

 

Защо да пием зелен чай?

Зеленият чай е богат на антиоксиданти - вещества, които обезвреждат натрупаните свободни радикали в клетките на организма и така съдействат за намаляване на риска от куп заболявания. Слаб чай могат да пият всички, но силен чай не се препоръчва на малки деца, бременни и кърмещи жени, както и на хора, чувствителни към кофеин. Препоръчват се умерени количества - до три-четири чаши дневно, най-добре на гладно или 1 час след хранене.

А редовното пиене на зелен чай, съчетано с хармоничния живот, ще доведе до по-рядко боледуване.

Ползи от зеления чай

Ето и някои от ползи те на зеления чай:

  • Укрепва духа, повдига настроението, засилва паметта и мозъчната дейност.
  • Има освежаващо и ободряващо действие,помага при умора.
  • Предпазва зъбите от кариес. Зъбният кариес  е по­рядко срещан ухората, които всекидневно пият зелен чай.
  • Поддържа нормалната дейност на сърцето и стомаха.
  • Стимулира циркулирането на кръвта и енергията.
  • Предпазва от злокачествени тумори. Засилва имунните функции на организма и действа благотворно за предпазване и лечение на лъчеви болести, при радиация и отравяния.
  • Забавя процеса на стареене на клетките и допринася за подмладяване и дълголетие.
  • Съдържа немалко вещества, нужни за човешкия организъм. Цинкът, който се намира в него, играе важна роля за правилното протичане на бременността.
  • Прочиства кръвта от холестерол и други вредни вещества и наслоявания по стените на кръвоносните съдове. Предпазва и лекува атеросклероза, високо кръвно налягане и сърдечните заболявания.
  • Допринася за по-бързо отслабване
  • Стимулира отделителната система, функциите на бъбреците и пикочния мехур.
  • Укрепва двигателната способност на организма и нервната система.
  • Лекува затлъстяване и разкрасява. Опъва кожата и отваря порите й.
  • Влияе благотворно при очни болести и засилва зрението.

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови






loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 68 посетителя в сайта
Loading...