www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТИЧНА РЕЦЕПТА: ГОВЕЖДО С ЧУШКИ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

КАК ДА СИ ПРИГОТВИМ ГОВЕЖДО С ЧУШКИ?

Необходими продукти за  2 човека

Подготовка: 15 минути

Приготвяне: 20 минути

Продукти:

2  червени чушки

1 зелена чушка

400 г рамстек

2 глави шалот /2 глави лук/

1 ч.л. соев сос

подправки, ароматни треви

сол, черен пипер

Начин на приготвяне

Разрежете и отстранете семките на чушките. Нарежете ги на тънки кръгчета.

Нарежете месото на кубчета.

В тенджера с двойно дъно   задушете нарязания на тънко шалот /лук/ и парчетата месо  за 10-15 минути.

Добавете чушките  и оставете на огъня, като бъркате в продължение на 10 минути. Две минути преди края залейте  със соевия сос.

Посолете, поръсете с черен пипер и ароматни треви.

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама


Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 82 посетителя в сайта