www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ШКЕМБЕ ЧОРБАТА СЪДЪРЖА ЕНЗИМИ, КОИТО ПОТУШАВАТ МАХМУРЛУКА

(0 votes, average 0 out of 5)

 

Определени храни се справят по-лесно с пияния организъм? Това са шкембе чорбата, картофеното пюре, но не и напитки като кафето. Колкото алкохолът е по-тъмен, толкова и махмурлукът е по-страшен

 

Сутрешното главоболие е от липса на кръв в мозъка

Махмурлукът, този добър познайник на любителите на алкохола, се проявата най-често под формата на главоболие и обща отпадналост. След дългогодишни изследвания руски лекари установиха, че причината за дискомфорта след запой се дължи главно на обезводняването на организма. Известно е, че алкохолът е силен диуретик.

Когато в тялото постъпи голямо количество концентрат, кръвта преминава по-бързо през черния дроб, а основната работа на организма е да преработи и пречисти алкохола. Вследствие на този ускорен метаболитен процес в бъбреците постъпва голямо количество „мръсна” кръвна плазма, която тялото смята за ненужна и отпраща към пикочните пътища. Така пиещият уринира по-често и кръвта му буквално се сгъстява.

На сутринта устатата е силно пресъхнала, а в главата се усеща ужасна болка. Единственият начин това да се "излекува" е да се възстанови нормалният воден баланс на кръвта. И тъй като физиологичният разтвор е доста солен, добре е да се приемат леко пикантни и подправени напитки. Айран, солен бульон или пък специален антимахмурлук шейк с щипка хималайски розови кристали правят чудеса. Те имат способността да влизат директно в кръвта и така да възстановят загубения воден баланс в организма.

Шкембе – да, кафе – не

Шкембето – любимият бульон трезве на почитателите на чашката у нас, всъщност е сред най-добрите способи да се избегне махмурлукът. Причината – чорбата от карантия на практика съдържа огромно количество храносмилателни ензими, извлечени при сваряването й. Те действат като хапче, засилващо многократно метаболизма. Освен това шкембето е подсолено и има лют пипер – все основни изисквания за отличния бульон трезве. Опитните пияндета дори съветват супата да се хапва веднъж преди и веднъж след запой, а не само на сутринта.

Специалистите обаче предупреждават любителите на високия алкохолен градус да са особено внимателни с кафето. След тежка вечер ароматната отвара е буквално забранена. Причината – кафето е силен диуретик. Ако изпиете две кафета за ободряване след паметен запой, и в без това дехидратирания от алкохола организъм ще остане още по-малко вода. Затова вместо кафе е по-удачно да се пийва плодов сок или нектар. Еспресото остава забранено поне до 14.00 часа, когато лекарите смятат, че преминават всички негативни последици от махмурлука.

Колкото по-тъмен, толкова по-болезнен

Колкото по-тъмен е алкохолът, толкова повече конгенер съдържа. Това е специфично вещество, което се произвежда по време на ферментацията. Колкото повече е кафеникавият пигмент, толкова по-силни са главоболието и махмурлукът на сутринта. Това означава, че червеното вино и уискито може буквално да „взривят” главата. Джинът и водката обаче нямат чак такъв негативен ефект върху състоянието на организма.

Всичко е в тренинга

По-възрастните пияници издържат повече на алкохол и по-рядко страдат на другия ден. Това сочи ново датско проучване, според което махмурлукът обикновено „навестява” младежите, а при мъжете над 50 години почти отсъства.

Според данните от допитване, проведено сред 55 хил. души, 21 процента от жените от 18 до 29 години имат гадене и махмурлук, сравнено с 3 на сто при 60-годишните дами.

62 процента от мъжете в младата възрастова група се чувстват изтощени, когато са препили предната вечер, на фона на само 14 на сто от мъжете над 60 г. Една от причините за тези резултати е фактът, че младите пият по-често. Друго обяснение е, че старите любители на високия градус по-лесно понасят алкохола. Причината - организмът им е трениран години наред. Изводът е, че за да спре да ви става лошо от препиване, просто трябва да вдигате чашката по-редовно, смятат специалисти.

Картофено пюре

Един от вълшебните лекове против махмурлук е картофеното пюре. Домашно приготвената кашичка с много масло и мляко предпазва от напиване. Рецептата е много проста. Преди да стартирате запоя, хапнете няколко големи лъжици. Млякото и мазнината от пюрето полепват по стените на стомаха и така стопират усвояването на алкохола.

Някои тотални професионалисти пък пропускат ритуала с картофената вкусотия и направо пийват няколко глътки зехтин от бутилката. Това действа по същия начин и блокира проникването на алкохола в кръвта.

Пълните въздържатели все пак умират по-млади

Пълното въздържание от алкохола е полезно за един месец, но за по-дълъг период от време може да бъде опасно за вашето здраве, смятат лекари. Според независими проучвания трезвениците имат по-къса продължителност на живота.

Наскоро бе приключено и изследване, проведено с пациенти между 55 и 65 години, което продължило цели 20 години. Автор на проучването е психологът Чарлс Холахан от университета в Остин, Тексас. Той установил, че смъртността е най-висока при тези, които никога не са пили алкохол, по-ниска при сериозните пиячи и най-ниска при тези, които обръщат по едно-две питиета дневно.

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  От 2020 година нов здравен модел Нов здравноосигурителен модел предлага Здравното министерство. Сред идеите са въвеждане на задължителна застраховка...
2730
  Описание на щитовидната жлеза Щитовидната жлеза е разположена от двете страни на ларингса и е с маса около 30 грама. Тя е богато кръвоснабдена и в...
31705
17 СЕПТЕМВРИ 2018 - ИМЕН ДЕН  ПРАЗНУВАТ: Празнуват  Вяра, Вера, Вер­ка, Верина, Верадина, Верко, Верин, Верчо, Верадин, Любен, Любов, Любимо, Любко,...
13880
    Българската православна църква чества на Кръстовден въздвижение на светия Кръст Господен. На Кръстовден традиционно започва учебната година в...
15853
      Когато детето, което тръгва на училище, е като шило в торба и нито секунда не е спокойно или когато изпитва панически страх, повод за тревога...
8010
  Слни магнитни бури се очакват на 6 и 26 септември. В това време трябва да сте внимателни с натоварването, както от физически, така и от психически...
13010
  Българите оставят повече пари в Северна Гърция и харчат значително повече спрямо немските туристи. Изпреварват ги единствено турците, предпочели да...
4850
    Тази диета ще ви даде възможност да отслабнете от 3 до 6 кг. Тя е предназначена за онези, които могат да издържат на глад. Ден ПЪРВИ: 6 сварени...
19550
Всички мечтаем за стройно тяло, но как да го постигнем? Тази диета е с доказано ефективна за стегнат корем и бедра без целулит. Раз­четена е за 6 дни,...
22015
  До 2 август ще продължат ежедневните краткотрайни валежи с гръмотевици. След това се очаква хубав и топъл месец, прогнозира в „Събуди се” по NOVA...
15450

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 25 посетителя в сайта