www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ГИМНАСТИКА СРЕЩУ БРЪЧКИ ПО ЧЕЛОТО

(0 votes, average 0 out of 5)

 

Упражнения за челото

1. Отворете широко очите и вдигнете високо веждите. Повторете упражнението 10-12 пъти, като постепенно ускорявате темпото.

2. Поставете пръстите на двете ръце върху челото и притегляйте кожата надолу, като същевременно противодействувате с опит да вдигнете вежди-

те високо. Повторете 5-6 пъти.

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама


Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 295 посетителя в сайта