www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

КАК ДА ЗАКАЛЯВАМЕ БЕБЕТО?

(0 votes, average 0 out of 5)
Article Index
КАК ДА ЗАКАЛЯВАМЕ БЕБЕТО?
Страхът от простуда
Въздушни процедури
Въздушни бани
All Pages

Въздушните бани в стаята можете да провеждате още през първата полугодие. В часовете за подсушаване оставяйте бебето да рита голо при стайна температура отначало по няколко минути, а след тава в продължение на 15-20 минути. Такa то постепенно ще свикне да понася па-ниските температури. През второто полугодие въздушните бани можете да провеждате и на открито при температура на въздуха не по-ниска от 20 градуса. Оставете детето на двора да играе голо върху одеяло.

Само ако започне да потреперва от охлаждането трябва да прекратите процедурата..Водните процедури започват от 3-4-ия месец. Най-невинните са обривания с мека кърпа, натопена в хладка вода. Много добре се приемат от всички деца обливания със слънчева вода. Отначало тя трябва да бъде с температура, близка до тази на тялото - 36 градуса, като за децата над  1 годишна възраст  постепенно се стига до 28 градуса. За големите  деца се препоръчва и душ, които въздейства и с механичното си дразнене.

Слънчевите бани са прекрасно средство за  укрепване на детския организъм. Те се препоръчват не само за децата с рахит, лимфатизъм, тонзилит, но и за здрави деца.При кърамчетата се препоръчва само частично облъчване на крачетата и ръцете.След първата година можете да облъчвате  на слънце цялото тяло на детето, като на главичката му трябав да има лека шапка.Тук с пълна сила важи правилото за постепенността.В противен случай можете да изгорите нежната детска кожа.Започнете с 2-5 минути и постепенно увеличете престоя на слънце до 30 минути . По добре е детето да се движи, да не стои, за да се охлажда.Русите със светла кожа деца по-лесно изгарят . Ако детето лесно повиши температурата, получи безсъние или силно зачервяване на кожата, ще трябва да прекратите облъчването за ден два. Слънчевата баня завършвайте с обливане на хладка вода.

Къде да провеждаме слънчевите бани - на планина, на море, у дома?Нашата страна е с достатъчно слънцегреене, че е почти без значение къде ще отидете.Вярно е,че планината е с чист въздух и  богат на ултравиолетови лъчи, които съдействат за образуване на витамин D в кожата.Но и на море и у дома се прибавя тен. Ако решите да отидете с детето на море  подгответе детската кожа предварително  като започнете слънчевите бани у дома. И не забравяйте, че отиване на море  за 10-15 дни  ще е от много малка полза ако не продължите да излагате детето на слънце и след  завръщането от море. Използвайте всеки  хубав ден от пролетта до късна есен.

Всички тези процедури съчетавайте с масажите и гимнастиката, за които са ви обучавали акушерките от консултационния център за вашето бебе



 

Добави коментар


Защитен код
Обнови








loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 37 посетителя в сайта