www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ПСИХОТЕРАПЕВТ. КАК ДА СИ ИЗБЕРЕМ ПРАВИЛНИЯ ПСИХОТЕРАПЕВТ?

(1 vote, average 5.00 out of 5)

 

Психотерапевт. Когато избирате психотерапевт обърнете внимание на следното:

- Проучете внимателно психотерапевтът, когото ще посещавате

- Още отначало се информирайте за финансовите условия

- Информирайте се за видовете психотерапии. Те биват: психоанализа,гещалт терапия, поведенческа терапия, арт терапия и т.н.

- за да имате успех винаги казвайте на своя психотерапевт онова, което мислите.Така той би успял по-лесно да разбере проблемите ви и да ви помогне в тревожното  разстройство.

Кога да си смените психотерапевтът?

По време на самата терапия, доста често присъства въпроса - "Не се подобрявам така, както бих желал/-а/.Трябва ли да са потърся друг психотерапевт?"

Необходимо е да се замислите за смяна на психотерапевта, ако степента  на удовлетвореност  от свършената работа до момента  е съвсем малка. За тази преценка ще ви помогнат следните  въпроси:

1. Психотерапевтът държи ли се като съветник в живота, един вид ваш гуру, а не като партньор?

2. След всяка сесия, вие чувствате ли се обнадежден, или по-скоро сесията потвърждава вашето обезкуражаване?

3. Психотерапевтът уважава ли мнението ви или постоянно ви натяква, че се съпротивлявате на неговата терапия?

4. Психотерапевтът признава ли си грешките или се опитва да замазва ситуацията, в която се чувства неловко?

5. Психотерапевтът отворен ли е за нови идеи или си кара, както определя неговата гледна точка?

6. Признава ли си за нещата, за които не знае, или ви демонстрира всезнайковщина?

7. Чувствате ли психотерапевтът сякаш сте от един отбор и се борите заедно за победата?

 

Ако имате съмнения дори по един от по-горните въпроси, трябва да смените психотерапевтът.

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

Какво да се консумира при диабет? При нормална работа и средно тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен...
79630
  Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
23963
          Какво представлява Синдромът на  хиперактивността? В днешно време като епидемия се разпространява странната детска патология, наречена...
29770
  Защо мъжете  са по-нечувствителни? Това е така не само защото сензорният апарат на жената е по-съвършено развит, но и защото възприятията на мъжа са...
13031
      Плосък корем-мечтата на всяка жена Защо японките имат плосък корем, а жените от Запада не излизат от фитнеса, броят калории и пак са...
30550
    Каква е храната по време на пост? Великденските пости започват от 19  февруари 2018. През Великденските пости може да хапвате всичко, всичко,...
51915
  Гуша. Описание на гушавост Това е увеличение на щитовидната жлеза обикновено без  уловими отклонения в нейните функции. Според разпространението се...
54220
Популярната актриса, която българските зрители познават от превъплъщението й в образа на Иджлял в хитовата поредица „Сега и завинаги", от Нова година...
49700
  През последните дни много думи се изговориха и много въпроси се зададоха около това – „ДА или НЕ за Истанбулската Конвенция”? Най-големият...
11070
    Главоболието може да се проявява като тъпа и пулсираща болка или рязка и концентрирана. Важно е да се определи и какъв е видът на главоболието, за...
10830

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 55 посетителя в сайта