www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ПСИХОТЕРАПЕВТ. КАК ДА СИ ИЗБЕРЕМ ПРАВИЛНИЯ ПСИХОТЕРАПЕВТ?

(1 vote, average 5.00 out of 5)

 

Психотерапевт. Когато избирате психотерапевт обърнете внимание на следното:

- Проучете внимателно психотерапевтът, когото ще посещавате

- Още отначало се информирайте за финансовите условия

- Информирайте се за видовете психотерапии. Те биват: психоанализа,гещалт терапия, поведенческа терапия, арт терапия и т.н.

- за да имате успех винаги казвайте на своя психотерапевт онова, което мислите.Така той би успял по-лесно да разбере проблемите ви и да ви помогне в тревожното  разстройство.

Кога да си смените психотерапевтът?

По време на самата терапия, доста често присъства въпроса - "Не се подобрявам така, както бих желал/-а/.Трябва ли да са потърся друг психотерапевт?"

Необходимо е да се замислите за смяна на психотерапевта, ако степента  на удовлетвореност  от свършената работа до момента  е съвсем малка. За тази преценка ще ви помогнат следните  въпроси:

1. Психотерапевтът държи ли се като съветник в живота, един вид ваш гуру, а не като партньор?

2. След всяка сесия, вие чувствате ли се обнадежден, или по-скоро сесията потвърждава вашето обезкуражаване?

3. Психотерапевтът уважава ли мнението ви или постоянно ви натяква, че се съпротивлявате на неговата терапия?

4. Психотерапевтът признава ли си грешките или се опитва да замазва ситуацията, в която се чувства неловко?

5. Психотерапевтът отворен ли е за нови идеи или си кара, както определя неговата гледна точка?

6. Признава ли си за нещата, за които не знае, или ви демонстрира всезнайковщина?

7. Чувствате ли психотерапевтът сякаш сте от един отбор и се борите заедно за победата?

 

Ако имате съмнения дори по един от по-горните въпроси, трябва да смените психотерапевтът.

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  От 2020 година нов здравен модел Нов здравноосигурителен модел предлага Здравното министерство. Сред идеите са въвеждане на задължителна застраховка...
3090
  Описание на щитовидната жлеза Щитовидната жлеза е разположена от двете страни на ларингса и е с маса около 30 грама. Тя е богато кръвоснабдена и в...
31795
17 СЕПТЕМВРИ 2018 - ИМЕН ДЕН  ПРАЗНУВАТ: Празнуват  Вяра, Вера, Вер­ка, Верина, Верадина, Верко, Верин, Верчо, Верадин, Любен, Любов, Любимо, Любко,...
14250
    Българската православна църква чества на Кръстовден въздвижение на светия Кръст Господен. На Кръстовден традиционно започва учебната година в...
16383
      Когато детето, което тръгва на училище, е като шило в торба и нито секунда не е спокойно или когато изпитва панически страх, повод за тревога...
8370
  Слни магнитни бури се очакват на 6 и 26 септември. В това време трябва да сте внимателни с натоварването, както от физически, така и от психически...
13440
  Българите оставят повече пари в Северна Гърция и харчат значително повече спрямо немските туристи. Изпреварват ги единствено турците, предпочели да...
5210
    Тази диета ще ви даде възможност да отслабнете от 3 до 6 кг. Тя е предназначена за онези, които могат да издържат на глад. Ден ПЪРВИ: 6 сварени...
19590
Всички мечтаем за стройно тяло, но как да го постигнем? Тази диета е с доказано ефективна за стегнат корем и бедра без целулит. Раз­четена е за 6 дни,...
22135
  До 2 август ще продължат ежедневните краткотрайни валежи с гръмотевици. След това се очаква хубав и топъл месец, прогнозира в „Събуди се” по NOVA...
15880

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 84 посетителя в сайта