www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

КИНОА С ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО И СИРЕНЕ

(0 votes, average 0 out of 5)

кино с червено цвекло

Как  да приготвим салата с киноа,
червено цвекло и сирене

Продукти: 125 г киноа, 1 по-малка глава червено цвек­ло, 3 пера пресен лук, 100 г сирене Фета, зехтин, смлян черен пипер, сол.

 

Необходими продукти

Сварете цвеклото, охладете го, обелете го и го нарежете на кубчета.

Изплакнете киноата и я сварете с щипка сол до готовност. Охладете я и я отцедете.

Нарежете сиренето на кубчета, пресния лук на ситно. Смесете киноата, цвеклото, лука и сиренето. Овкусете с черен пипер и сол, добавете зехтин и разбъркайте леко.

Прочетете още:

С какво е полезна киноа?

 

 

 


Реклама

Реклама

  Продукти. 3 кг говеждо или биволско месо 1 качество, без кости, 4 кг нетлъсто  свинско месо, 3 кг твърда сланина, 250 г сол, 6 r селитра, 20 г...
89514.2
    Продукти за една порция: 170 г месо, 10 г свинска мас, 5 г вино, сол. Гарнитури: салата, хрян, кисело зеле, лимон, зелена салата Техника на...
5945
    Трептене на клепача/миокимия/ Потрепването на клепача се нарича миокимия на клепача. Причини за потрепването на клепача Потрепването на клепача...
113365
      РИТУАЛИ Коли се курбан, празнично жертвоприношение в чест на светеца, задъл­жително риба. Затова празникът се нарича още Рибни Св. Никола,...
15333.5
  Съгласно Източния календар, управителка на 2018 г. ще бъде мъдра и уравновесена персона. Става дума за Жълтото Земно Куче, което от първите дни на...
4590
  Професорът по физика и математика в Колумбийския университет и съосновател на Световния научен фестивал Брайън Грийн  потвърди това, което учените...
4380
  Какъв е процентът на точност на предсказанията на Ванга? Какво предрича Ванга за периода 2018 - 5079? Според социолози от 99 анализа на...
8770
  Чудодейни сълзи на света Петка текат по стената на скалния параклис в центъра на Трън. Според местните хора течността дава здраве и сила на всеки,...
23590
В народния календар празникът на св. апостол Андрей е свързан с няколко поверия. Денят се събужда, започва да расте, да едрее. Казват, колкото иглен...
14920
  Фейсбук група групата „Отслабвай и бъди здрав с мен Атанас Узунов” не спира да се разраства всеки ден, за половин година е събрала над 30 хиляди...
2070

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 101 посетителя в сайта