www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

КИНОА С КОПРИВА

(0 votes, average 0 out of 5)

 

рецепта  за киноа с коприва

 

Необходими продукти: 1 чаена чаша киноа, 2 чаени чаши пи­лешки бульон (от кубчета), 1 глава кромид лук, 2-3 скилuдки чесън, 2 чаени чаши попарена и ситно наря­зана коприва, 4 супени лъжици краве масло, 2 яйца, 1 супена лъжица лимонов сок, магданоз, смлян черен пипер, сол.

Начин на приготвяне

Загрейте кравето масло и сипете в него ситно нарязани­те лук и чесън. Когато поомекнат, добавете копривата и пържете още няколко минути. Сипете измитата киноа, залейте с горещия бульон и след като сместа кипне, на­малете силата на огъня и гответе до готовност. Овкусете с лимоновия сок, черен пипер и сол, разбъркайте добре и прехвърлете сместа в тавичка. Залейте с разбитите яйца и запечете, докато се стегнат. Поръсете готовото ястие със ситно нарязан магданоз.

 

Рецепти с киноа

 


 


Реклама

Реклама

Описание на панарициум Възпалението на пръстите на ръцете (панарициум) е често срещано заболяване. Проникналата във върха на пръстите, инфекция се...
39650
Какво да се консумира при диабет? При нормална работа и средно тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен...
80690
  Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
24552.3333333333333
          Какво представлява Синдромът на  хиперактивността? В днешно време като епидемия се разпространява странната детска патология, наречена...
31940
  Защо мъжете  са по-нечувствителни? Това е така не само защото сензорният апарат на жената е по-съвършено развит, но и защото възприятията на мъжа са...
15401
      Плосък корем-мечтата на всяка жена Защо японките имат плосък корем, а жените от Запада не излизат от фитнеса, броят калории и пак са...
31470
    Каква е храната по време на пост? Великденските пости започват от 19  февруари 2018. През Великденските пости може да хапвате всичко, всичко,...
54745
  Гуша. Описание на гушавост Това е увеличение на щитовидната жлеза обикновено без  уловими отклонения в нейните функции. Според разпространението се...
54690
Популярната актриса, която българските зрители познават от превъплъщението й в образа на Иджлял в хитовата поредица „Сега и завинаги", от Нова година...
52620
  През последните дни много думи се изговориха и много въпроси се зададоха около това – „ДА или НЕ за Истанбулската Конвенция”? Най-големият...
12920

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 73 посетителя в сайта