www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ПРАВИЛА ЗА ХУБАВ ТЕН НА ПЛАЖА

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

 

- Слънцезащитните продукти са най- ефективни, когато се нанасят 20- 30 минути преди излагането на слънце. Дерматолозите съветват да се поставят на добре подсушена и чиста кожа, защото се “прикрепят” по-добре.

- Използвайте една чаена лъжичка крем за лицето и девет - за тялото.

- Нанасяйте отново слънцезащитния продукт след излизане от басейна или сушене с кърпа.

- Не използвайте грим, парфюм или дезодорант по време на слънчеви бани. Това може да причини кожни раздразнения и алергии.

- Колкото по-светла е кожата, с толкова по-висок фактор трябва да е кремът, който използваме. Най-високия фактор на пазара е 50+.

- 90% от UV лъчението прониква през облаците. Колкото и мрачно и ветровито да ви се струва времето на плажа - пак се намажете с крем!

- Малките деца не трябва да бъдат излагани директно на слънцето - никакви “слънчеви” бани на пряка светлина. Те трябва винаги да са с шапка на главата.

- Ограничете консумацията на продукти, потискащи синтеза на меланин, като спиртни напитки, кафе, какао, пържени ястия.

- Пийте повече вода, за да не пострадате от претопляне и обезводняване. Тя ще хидратира кожата отвътре.

 

 

Източник: в. Труд

 

Коментари  

 
0 #1 ten 2011-07-21 09:34
Дали ако се мажа с сок от моркови ще получа по кратив тен знае ли някой?
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама


Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 70 посетителя в сайта