www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

КАК ДА СЕ СПАСИМ ОТ МАХМУРЛУКА

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

 

Празниците ни изкушават, лее се алкохол на поразия. На другия ден, обаче, целият свят ни е крив, повръща ни се, вие ни се свят, боли ни глава.

Рецепта срещу махмурлук?

Сутринта да започнем със сока на един лимон, една супена лъжица зехтин и мед, обяснява д-р Байкова, изявен наш диетолог. Така дренираме жлъчните пътища и помагаме на чернодробния паренхим. Зехтинът изпразва жлъчните пътища, тоест активизира работата на жлъчката, а медът има възстановяващ ефект върху чернодробните клетки и не позволява те да се инфилтрират мастно, сиреч пречи да се развие стеатоза.

Как действа лимоновия сок?

Лимоновият сок макар и кисел действа алкализиращо на вътрешната среда и има диуретичен ефект. Той намалява риска от отлагане на жлъчни камъни. Разтваря и бъбречните камъни и песъчинки.

Мозъкът се нуждае от чист въздух

 

И не забравяйте, другото задължително действие срещу махмурлука е осигуряване на кислород за мозъка. Разходка на открито, но преди това трябва да се наспим добре, завършва д-р Байкова.

 

 


 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

Какво да се консумира при диабет? При нормална работа и средно тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен...
79980
  Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
24003
          Какво представлява Синдромът на  хиперактивността? В днешно време като епидемия се разпространява странната детска патология, наречена...
29860
  Защо мъжете  са по-нечувствителни? Това е така не само защото сензорният апарат на жената е по-съвършено развит, но и защото възприятията на мъжа са...
13121
      Плосък корем-мечтата на всяка жена Защо японките имат плосък корем, а жените от Запада не излизат от фитнеса, броят калории и пак са...
30660
    Каква е храната по време на пост? Великденските пости започват от 19  февруари 2018. През Великденските пости може да хапвате всичко, всичко,...
51935
  Гуша. Описание на гушавост Това е увеличение на щитовидната жлеза обикновено без  уловими отклонения в нейните функции. Според разпространението се...
54240
Популярната актриса, която българските зрители познават от превъплъщението й в образа на Иджлял в хитовата поредица „Сега и завинаги", от Нова година...
49960
  През последните дни много думи се изговориха и много въпроси се зададоха около това – „ДА или НЕ за Истанбулската Конвенция”? Най-големият...
11210
    Главоболието може да се проявява като тъпа и пулсираща болка или рязка и концентрирана. Важно е да се определи и какъв е видът на главоболието, за...
10880

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 104 посетителя в сайта