www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта
Състояния

 

Какъв процент от майки кърмят изключително децата си?

13% от майките кърмят изключително бебетата си в първия месец след раждането, т.е. бебето се храни само с кърма, изключва се даването на вода.

Колко време трябва да продължи изключителнот окърмене?

Според световните здравни тенденции изключителното кърмене трябва да продължи до 4-6 месец на кърмачето. 50% от водата, която майките дават през първия месец на бебето е подсладена, сочи изследването. Това е проблем, защото спада качеството на водата, а и се създават предпоставки за развитие на кариес при децата.

Колко вода да дават майкиет на бебетата?

Количеството на водата, което дават в първия месец на бебето е между 80 и 220 милилитра, което е високи и замества изпиването на кърма.  Не всички болници дават възможност първото кърмене на новороденото да започне до 6-я час след раждането. 4.5% от  бебета са били закърмени до 6-я час.

Как стои въпросът с информираността на българскиет майки?

българските майки получават противоречиви послания. Майките, които четат чуждестранни източници са по-добре информирани за новите тенденции. Много от българските педиатри все още не подкрепят изключителното кърмене и препоръчват даването на вода в първите месеци на кърмачето. Като основна причина за отказа от кърмене жените посочват липсата на кърма. Почти 60% от жените отказват кърменето без да се посъветват с лекар, останалите жени са се отказали след съвет с медицинско лице. Това показва липсата на адекватна информация, недостатъчно обучение на майките по време на бременността за поддържането на успешно кърмене.
От какви болести са защитени изключително кърмените деца?

Кърмените деца страдат много по-рядко от остри респираторни заболявания, имат  много по-добър растеж в сравнение с децата, които не са кърмени или са на смесено хранене.

Има ли значение социалния и етническия произход на майката върху изключителното кърмене?

Българките с високо образование кърмят по-често, докато жените от ромски или турски произход кърмят по-често и по-продължително. Образованието указва влияние върху решението на българката да кърми или не своето бебе.
48% от личните лекари препоръчват изключителното кърмене и недаването на вода до 6-я месец на кърмачето. 4% от лекарите отговарят, че детето трябва да се кърми до 1 година.

Вторник, 06 Юли 2010г. 08:53ч.

МЪЖА И ЖЕНАТА

 

Ролята на мъжа в обществото

Мъжете обичат да се показват като по-силни и го правят по всички възможни начини (с демонстрация на мускули, пари, власт, "мъжки дейности") и това е заложено в природните им инстинкти от праисторията - те са били ловците, които са осигурявали прехраната и са стояли на входа на пещерата нощем, дебнейки за опасности - ето я закрилата, сигурността и гаранцията за оцеляване.

Ролята на жената в обществото

Каква е била ролята на жената - да сготви уловената плячка, да ражда и отглежда техните деца, мъжът бил надарен с логика, жената с интуиция, за да усеща и долавя и най-малката промяна в емоциите на децата си и на свой ред да ги предпази. За това тя не жали никакви средства.

Как си взаимодействат  двата пола днес?
Ето ги и праисторическите инстинкти, действащи днес: мъжете продължават да показват мускулите си на жените и да ги подчиняват чрез религия, обичаи, финансова зависимост и всички налични средства (с които ги и съблазняват, разбира се), а жените продължават да ги подбират на принципа на благополучие на бъдещите им деца (по външен вид и по всичко, даващо предпоставки за един сигурен живот - пари, коли, сигурна работа...) Слабата жена ще си избере едър, висок мъж на висок пост и с авторитет и с него винаги ще е спокойна да "свие гнездото си". Силната ще си търси "дете", което да "отглежда" и "наставлява" и ще държи контрола, ще взима важните решения, ще се нагърбва с всичко, а той ще я следва. Но има една подробност - дори мъжът да е от втория тип, у него все пак действат праисторическите инстинкти, които го карат да се съпротивлява да бъде подчинен от една силна и независима жена (тя ще го плаши и той ще бяга далеч от нея). В миналото тези роли са били ясно разпределени, обаче в днешно време става преразпределение, настъпват промени, които са в сблъсък с първичните ни инстинкти.

Последици от сблъсъка на  инстинктите на двата пола

Раждат се конфликти. Като резултат те водят до депресивни, тревожни състояния, обясненията, за които са противоречиви. Лекарите вдигат рамене и казват "стрес", "нерви" и пр. неща, от които ни е втръснало и не ни дават решения. Междувременно разводите нарастват неимоверно, а представата за семейство вече съвсем се е преобърнала.

Животът на “на семейни начала” опит за подчинение и опитомяване

За да се презастраховат, хората първо "живеят на семейни начала" в стремеж да се подчинят един друг, след което се разделят, защото чувстват дискомфорт (в около 50% от случаите по официална статистика, но практически са много повече). Нарастват случаите на насилие и агресия, настъпват кризи, появяват се нови и "необясними" болести. Обяснението е пред нас, но ние не искаме да го видим. Не ни изнася.

 


Четвъртък, 10 Декември 2009г. 12:46ч.

Инсулт. Мозъчен инсулт. Описание

от

 

Мозъчен инсулт.Описание на мозъчен инсулт

Мозъчният инсулт е остро разстройство на кръвообращението в главния мозък, настъпило в резултат на запушване на артериален мозъчен съд, при което се получава кръвоизлив. Поради внезапната поява на болестта, мозъчният инсулт се нарича още мозъчна апоплексия или мозъчен удар. Най-често се засяга средната мозъчна артерия. Повишаването на кръвното налягане е една от основните причини.

Симптоми на мозъчен инсулт

Симптомите са загуба на съзнание, изпадане в тежко коматозно състояние, хъркащо дишане, забавен и напрегнат пулс, силно зачервяване на лицето, липса на реакция на зениците при светлина, отпусната мускулатура. Говорът е силно затруднен и липсва памет. Смъртността е от 25 до 30 на сто.

Прогнози при мозъчен инсулт

След благополучно преминаване на комата към 15-ия ден започват бавно да се възстановяват движенията, говорът, сетивността и паметта.

 

Събота, 13 Март 2010г. 17:59ч.

НАРУШЕНИЯ В СЪНЯ

от

 

Нормалният сън обикновено е с кратки преходни състояния и сънищата  не се запомнят. Но когато този цикъл е нарушен, се стига до два основни типа засягане на човешкия сън. Те са:

Безсъние - включва засегнато заспиване, засегнато събуждане, както и засягане на продължителността, дълбочината и равномерността на съня.

Засягане на бодърстването - Ненормално по честота заспиване  в различни периоди на денонощието, с краткотраен или удължен сън. Първият вариант е доста често срещан, вторият по-рядко засяга човешкия организъм.

При първият вариант разглеждаме изгубения рефлекс на заспиване. Повечето хора знаят какво значи да се въртиш в леглото и да не можеш да заспиш, но когато това се повтаря всеки ден, очакването на съня предизвиква още по-силно напрежение. В такъв момент броенето на овце едва ли би помогнало. Много от страдащите го превръщат в своеобразен вид ритуал, който ги вкарва в порочния кръг на страх на очакването, а някои дори получават пристъпи на тревога, докато очакват настъпването на съня, други пък автоматично биват събуждани от пристъп на паника, току-що заспали. Сънят през цялата нощ е повърхностен и някои заспиват пълно едва на сутринта. Те през целия ден се чувстват изтощени и негодни за каквато и да е работа

Какво е необходимо да се направи, за да се преодолее тази криза в съня? На първо място, непосредствено преди сън трябва да се изразходва физическа енергия под формата на упражнения, поне половин до един час.Топлият душ или вана след гимнастиката засилват желанието за сън. Не бива да се пият силен чай или кафе 5-6 часа преди сън.

Чаша отвара от лайка или прясно мляко биха подготвили тялото за сън по един естествен механизъм. Тези от вас, които са свикнали да гледат "страшни" филми преди сън да забравят този навик и да се отдадат на една релаксираща музика или 5 - 10 минутен разговор с приятел или близък човек.

Най-важното обаче е да не допускате нарушението на съня да хронифицира. Консултирайте се с вашия лекар, който да прецени дали се нуждаете от сънотворни или от успокоителни медикаменти, за да регулирате цикъла на съня и бодърстването. Защото нередовният сън може да предизвика изтощаване на организма и развиването на депресия.

 

Кардиоспазъм. Описание на затруднения в гълтането

Проблемите в преглъщането могат да имат различен характер. Те могат да се предизвикват от различни фактори. В доста случаи проблемите в преглъщането са последици от изгаряния на хранопровода и предизвикани стеснения като последица. Изгарянията са причинени от инциденти - погълнати киселини или основи. Причините могат да са и от механичен характер - попаднали остри предмети или органичен характер - различни новообразувания. Затруднения в гълтането могат да се наблюдават и при поемането на твърда храна с малко слюнка - сухи залци.

При възбудено състояние е възможно също така да се яви трудно гълтане, защото  слюнката не е в достатъчно количество.

Причини за затруднения в гърлото

Ще се спрем на най-честата причина, която поражда затрудненията в гълтането. Тя е известна като кардиоспазъм. Това заболяване се развива, в резултат на силна уплаха или преживян стрес, транспортна злополука, нападение, природно бедствие, пожар, военен инцидент и т.н. Това заболяване е разпространено най-вече във възрастовата група между 20 и 40 години.

Причини за кардиоспазъм

Причинете не са съвсем изяснени. Но е възприета теорията, че има нарушения в координацията на стените на хранопровода: долната част на хранопровода не се отваря навреме, а горна част е отслабена и не винаги е в състояние да придвижи храната.

Начин на поява на затруднение в гълтането /кардиоспазъм/

Обикновено кардиоспазмът настъпва много бавно. Затруднението в гълтането е избирателно. Какво значи това? Често течните храни не могат да преминат, докато твърдата храна преминава успешно. След тези първоначални признаци дълго време не настъпват никакви други симптоми.

Поставяне на диагноза на затруднения в гълтането /кардиоспазъм/

Диагнозата се поставя чрез рентгеново изследване чрез контрастно вещество. Процедурата е безболезнена.

Серотонин. Какво се случва в мозъка, когато серотонина намалява?

Съществува разлика в реакцията при мъжете и жените, когато е налице намаляване на серотониновите нива в мозъка, сочат изследвания.

Това засяга особено, техните настроения и импулсивност.

Учени са  прилагали техники, рязко намаляващи триптофанът, при които и нивата на серотонина, намаляват. Крайният резултат е доста интересен.

При мъжете се наблюдавало повишаване на импулсивността, без това да влияе на общото им настроение. При жените пък, се е появили промени в настроението и те изостряли вниманието си. Това поведение се свързва с депресията при нежния пол.

Изследванията сочат, че промяната в настроението на жените се дължи на ген, известен под името 5-HTTLPR, отговарящ за транспорта на серотонина.

Серотонин. Как реагират мъжете и жените при промяна на нивата на серотонина?

Доктор Еспен Валдерхауг, заяви, че неговият екип е изненадан от получените изследвания. Реакцията на мъжете и жените при промяна на мозъчния химичен баланс била коренно различна. Ние притежаваме идентични структури в мозъка си, що се отнася до серотониновата система. Но явно мъжете и жените използват серотонина за различни цели, казва Валдерхауг.
Тези научни доказателства хвърлят светлина върху лечението на депресивното разстройство, помагайки да се разбере как влияе пола и гените, когато се лекува депресивното разстройство при нарушени нива на серотонина, при жените и мъжете. Тези данни ще помогнат да се разбере, защо жените при промяна на серотонина, показват нарушения в настроението, както и различни тревожни и страхови разстройства, за разлика от мъжете, които пък се пристрастяват към алкохола, или развиват друго разстройство, известно като хиперактивност - разстройство на задръжките.
С това проучване, лекарите вече имат нова база, която да помага по-лесно да разбират поведението на пациентите си и да им назначават подходящо лечение, когато мозъкът им чувства липса на достатъчно серотонин.

Сряда, 17 Февруари 2010г. 19:58ч.

ИНСУЛТ. ВЪПРОСИ КЪМ ЛЕКАРЯ ОТНОСНО ИНСУЛТ

от

10 въпроса, които да зададете на вашия доктор относно инсулта:

 

1. Колко скоро мога да се възстановя след прекарания от мен инсулт?

2. Как мога да намеря специалист, който  да ми помогне да възстановя своите способности и функции?

3. Има ли специализирана диета, която  мога да спазвам?

4. Съществува ли програма със специални упражнения, която да следвам? Дали физиотерапията би била успешна?

5. Кой може да ми помогне да намеря екип, който да направи животът ми по-лесен?

6. Антидепресантите ще ми помогнат ли по време на моето възстановяване?

7. Съществува ли за мен риск от друг инсулт?

8. Какво трябва да правя, за да минимизирам риска от нов инсулт? Трябва ли да приемам аспирин? Какви други медикаменти мога да приемам, за да се предпазя от повторен инсулт?

9. Съществува ли група за взаимопомощ, която можем да посещаваме аз и моето семейство?

10. Съществуват ли някакви клинични проучвания, в които бих могъл да се включа?

Холестерол. Рискови фактори, които застрашават здравословните нивата на холестерола в кръвта

Те включват:

  • Семейна история на сърдечна болест или инсулт - тогава е голяма вероятността да се получи висок холестерол, ако ваш роднина - баща или брат са  получили тези заболявания под 55 години или майка или сестра, които са получили тези заболявания под 65 години.
  • Мъжете са изложени на по-висок риск да развият висок холестерол, отколкото жените.
  • По-възрастните хора имат по-голям риск от развитието на висок холестерол
  • Ранна менопауза при жените
  • Етнически групи от индийски, пакистански произход, както и от Бангладеш и Шри Ланка, са затрашени повече от висок холестерол.

 

Високият холестерол сам по себе си не е болест, но това състояния води до развитие на различни болести.

Симптоми на повишен холестерол

  • Заболяване на сърцето и кръвоносните системи
  • Стенокардия,
  • Инсулт, мини инсулт
  • Коронарна болест на сърцето

Коронарната болест на сърцето е в следствие на стесняване на артериите, които снабдяват сърцето с кръв. Това стеснение на артериите се нарича атеросклероза.Мастни депозите като  холестерол, клетъчни отпадъчни продукти, калций и други вещества се натрупват  във вътрешните стени на  артериите. Притокът на кръв се ограничава, поради стеснение на съдовете.

При развитие на атеросклероза на съдовете може да се наблюдават следните симптоми:

  • Стенокардия
  • Болка в долните крайници, поради стеснение на артериите, които захранват с кръв
  • Кръвни съсиреци, които могат да доведат до инсулт или мини инсулт
  • Плътни жълтеникави образувания около очите или на други места по кожата.Това са холестеролови депа, които могат да бъдат наблюдавани в членове на семейства, където има наследствена история на висок холестерол в кръвта

Сряда, 17 Февруари 2010г. 11:20ч.

ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ. КОЛКО Е ОПАСНО ТО?

от

 

Видове високо кръвно налягане

Имаме два типа високо кръвно налягане. При първия тип високото кръвно налягане не се съпровожда от друго заболяване - бъбречно, ендокринно и др. При този вид кръвно налягане говорим за първична есенциална хипертония. При втория тип високото кръвно налягане се дължи на заболяване на други органи - например жлези с вътрешна секреция, бъбреци и пр. Тук говорим за вторична хипертония и тя се явява като признак на друго заболяване. Затова при откриване на повишено кръвно налягане основният въпрос е за каква хипертония се касае - първична (есенциална) или вторична. Тъй като вторичната хипертония най-често се дължи на заболяване на бъбреците, то неколкократното изследване на урината е задължително. Така се изключва или потвърждава бъбречно страдание. За съжаление твърде много болни се лекуват години наред за повишено кръвно налягане, без да изследват урината си. Такива болни често се изненадват по-късно от напреднал и трудно лечим бъбречен процес. Първичната (есенциална) хипертония е често заболяване. Около 25-30 % от хората между 40 и 50-годишна възраст имат повече или по-малко повишено кръвно налягане. По-често боледуват хората, живеещи в градовете и занимаващи се с умствен труд, свързан с много напрежение и отговорности.

Причини за високо кръвно налягане

Безсънието, тревогите, нещастията играят важна роля за възникването на хипертонията. Има научни доказателства, които говорят за наследствена обремененост. Изтъкват се множество фактори, които имат значение за стартиране на хипертонията.

Основни фактори за развитието на високо кръвно налягане

 

  • Нервнопсихическо напрежение
  • Преяждане
  • Затлъстяване
  • Застоял начин на живот
  • Алкохол
  • Пушене
  • Прекалена консумация на кафе и чай
  • Консумация на солени храни

 

Приема се,че продължителното напрежение на нервната система води до отслабване на регулаторната й функция по отношение на кръвното налягане.

 

Симптоми на високото кръвно налягане

 

  • Главоболие,локализирано в тила
  • Нервност,избухливост
  • Лесна умора
  • Сърцебиене
  • Прескачане на сърцето
  • Задух
  • Сърдечна астма
Лечение на високо кръвно налягане
Лекарят е човекът, който трябва да определи лечението на високото кръвно налягане. То обикновено започва с промени в диетите. Най-важната промяна, това е ограничението на солта.
Кафето се намалява, а пушенето трябва да бъде спряно. Необходимо е да настъпят и промени в работата, ако тя е била силно стресираща. Нужно е да има почивки и кратки прекъсвания, за да може организмът да получи нужната релаксация.
Медикаментите обикновено се назначават до живот, така болният има едно добро качество на живот.

 

 

 

Страница 1 от 5







loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 23 посетителя в сайта