Характеристика на диетата -разнообразен хранителен режим. Можете да отслабнете до 4 кг.
Вода : 1,5-2 литра на ден.
Първият ден: 500 грама зеленчуци.
Вторият ден: 100 г пържено месо, без мазнини.
Трети ден: 6 яйца, твърдо сварени.
Четвърти ден: 400 г варено говеждо месо.
Пети ден: 400 г варена риба.
Шести ден: 1 кг плодове.
Седми ден: 1 кг плодове.
