Тази диета се използва в случаите, когато имате нужда да свалите за по-кратко време някое и друго килце.Успоредно с диета, правете масажи и ходете на на сауна.
Ден Първи: 300 г печено пилешко месо без мазнини (приготвено на пара), порцията разделете на 3 части и я изяжте на три хранения.
Ден Втори: 300 г печено говеждо месо на пара, разпределено на 3 дози
Ден Трети: пет чаши чай, 10 горски плодове, кайсии и сливи.
Тази диета на се препоръчва за по-продължително прилагане.
Консултирайте се с вашия лекар преди началото на диетата.