www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ВСЕКИ ДЕН - МИНУС 1 КГ

Отслабване - Диети
(6 votes, average 4.67 out of 5)

 

 

 

 

Тази диета е предназначена за 9 дни. Според специалистите всеки ден би трябвало да губите по 1 килограм. Така за 9 дни резултата трябва да бъде - 9 кг.

Режим на деветдневната диета

Първите три дни - само ориз, без сол, без масло, може със соев сос и подправки.

Вторите три дни - само бяло месо от пиле.

Последните три дни - само на ябълки.

 

Консултацията с вашия лекар преди започване на диетата е задължителна.

 

 

 

 

Tags:
 

Коментари  

 
0 #52 deskata 2015-04-01 17:23
Соев сос, но диетичен такъв, без сол.
 
 
0 #51 Поли 2015-04-01 15:03
Интересно ми е как ориза трябва да е без сол,но същевременно може със соев сос,той е толкова солен!?
 
 
0 #50 Мима 2014-10-13 18:11
Около 200 г ориз, без сол, само както е посочен
 
 
0 #49 qnita 2014-10-13 07:54
da popitam za taz dieta ot densq po4nax po kolko oriz moej da se qdee na den imali zna4enie ili i dnoa e efikasna malk oe gand os toz bezvkysen oriz nose tyrpi
 
 
0 #48 deskata 2014-08-13 13:18
Ограничете солта, наблягайте на зелени подправки - розмарин, магданоз, кориандар, целина, салвия и т.н.
 

















loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 42 посетителя в сайта