Диетично меню
Ден първи: 1 чаша сварен ориз
Ден втори: 6 варени картофи
Ден трети: 1,5 кг ябълки
Ден четвърти: 1 кг извара (обезмаслена)
Ден пети: сокове
През всички дни пийте минерална вода, чай (без захар, разбира се). За да затвърдите постигнатия резултат, през следващите 5 дни яжте само нискокалорични храни. Можете да хапвате всякакви салати, варено месо, пиле.
Постигнати резултат - около 5 свалени килограми.
Преди започване на диетата се консултирайте с вашия лекар!
