Диетата продължава шест дни, по време на които, може да загубите 4-5 кг.
Диетично меню
2 дни: 2 чаши мляко и 2 чаши доматен сок за деня
2 дни : Закуска: тънък резен ръжен хляб, намазани с тънък слой масло и залети една чаена лъжичка мед.
Обяд: 100 г варено пилешко ( може да се заменя с нискомаслена варена риба).
Вечеря: 2 твърдо сварени яйца (или пържени на тефлон без мазнина).
2 дни: Закуска: 2 ябълки или 2 портокала.
Обяд: салата (без картофи, майонеза или заквасена сметана).
Вечеря: всички плодове с изключение на банани.
Диетата прилагайте само и единствено след консултация с вашия лекар!