Диета с таратор, дневно меню
Закуска
1 купичка таратор, 1 чаша кафе без захар
Втора закуска
1 купичка таратор, 1 чаша билков чай
Обяд
1 купичка таратор, 1 сварено яйце, 2 плода /ябълка, круша, портокал или 1 резен диня,1 резен пъпеш/
Закуска
1 купичка таратор, 1 чаша билков чай
Вечеря
Месо печено на скара/ може да си направите пиле, свинско, риба/, салата от сурови зеленчуци / домати, крластавици,марули/, 1 плод.
Диетата прилагайте след консултация с вашия лекар.
Tags: