Какви са симптомите на преяждане?
Преяждането по празниците може да ни откара направо в спешното отделение на някоя болница, предупреждават лекарите. Всеки път по време на празниците традиционно се готви и се яде като за последно. Това обаче може да ни изиграе много лоша шега. Тъпченето с храна предизвиква аритмия, колит и главоболие. Преяждането оказва влияние върху целия организъм, не само върху сърцето и храносмилателната система.
Как диабетиците да се предпазят от преяждане?
При диабетиците положението може да е много по-сериозно и да разбишка цялата ендокринна система, защото се повишава кръвната захар. Кардиолозите съветват да не се прекалява с мазнините и да се избягва свинското месо по Коледа и Нова година. Не яжте и дреболии. Заменете мазните меса и свинското с пиле, пуйка или риба. Злоупотребата с алкохол също може да се окаже опасна. Прекомерната му употреба е пагубна за сърцето и черния дроб. Симптомите, на които хората трябва задължително да обърнат внимание и да посетят лекар, са високо кръвно налягане, нарушение в кръвната захар, стягане и болки в гърдите, главозамайване, сърцебиене, същевременно обща слабост.
