Лейди Га Га прави впечатление освен с поведението си и с новия си хранителен режим.Известната певица твърди, че откакто се храни със зърнени храни, успява да пребори стреса. Тя два пъти в месеца пречиства организма си с 5-дневен режим.
.
Ето специалните менюта от режима на Лейди Га Га.
Понеделник
Закуска:
100 г овесени ядки и 2 портокала
Обяд:
100 грама кафяв ориз на пара, 100 г зелена салата с авокадо
Вечеря:
100 грама варено жито
Вторник
Закуска:
250 грама плодове
Обяд:
100 г варено просо, 70 г тофу и пресни чушки
Вечеря:
150 г кафяв ориз на пара
Сряда
Закуска:
50 грама сурови бадеми и плод по избор
Обяд
200 грама зеленчуци на скара
и 100 г настъргани моркови
Вечеря
250 грама картофена крем супа без сол и мазнини
Четвъртък
Закуска:
100 грама пълнозърнест кус-кус със сусамово семе
Обяд
150 г брюкселско зелена пара
150 грама салата от домати
и рукола
Вечеря
100 грама варено жито
Петък
Закуска:
50 грама сурови лешници
и плод по избор
Обяд
250 грама салата от пресни зеленчуци и 70 грама тофу
Вечеря:
100 грама варено жито
Какви продукти са забранени за употреба в диетата?
-сол,
-захар ,
-кафе.
Салатите се подправят само със зехтин .
