Лечебни растения, използвани за борбата със затлъстяването
Какво е действието на лечебните растения?
Лекарствени растения ускоряват обмяната на веществата, което със стриктното спазване на диета подпомага намаляването на теглото. Към тези билки се отнасят: алое, коприва, калуна, zрадински чай (салвия), морско зеле, жълт кантарион.
Какво е действието на отводняващите растения?
Като се има предвид, че за страдащите от затлъстяване е характерно задържането на течности в организма, за тях се препоръчват билкови смески, които имат отводняващо действие. Към тях се отнасят листата на nодбела, брезата, мечото zрозде, лютивата мента, цветчетата на невена, плодовете на копъра.
Отслабването е придружено със запек, как да си помогнем с лечебни растения?
За борба със запека - чест спътник на затлъстяването - се препоръчват растителни средства, които имат слабително действие. Такива са ревенът, плодовете на сливата (сушени сини сливи), билкова смес в състава, на която влизат кора от зърнастец, листа от коприва, листа от лютива мента. корен от валериана, корен от аир.
Преди пирлагането на лечебните растения, задължително се консултирайте с вашия лекар.
