Зелена диета. Описание на зелената диета.
Някои американски диетолози предлагат една много особена диета. Трябва да ядатe само зелени на цвят плодове и зеленчуци, защото според тези специалисти по хранене, зеленият цвят помага за отслабване. Трудно е да посочи с увереност дали те са прави или не, но такава диета не би трябвало да вреди. Освен това всички плодове и зеленчуци, зелени на цвят - ябълки, киви, краставици, чушки, тиквички, са много полезни за здравето.
Преди да започнете диета се консултирайте с вашия лекар.
