Забранени продукти :
- хляб и тестенипродукти
- всички зърнени култури
- захар и захарни изделия
- плодове (защото те също съдържат захар),
- всички млечни продукти
- моркови
- царевица
- картофи
- алкохол и сладки напитки
Разрешени продукти:
- месо (може колбаси, хот-дог т.н.)
- риба, яйца (варени и пържени)
- всички зеленчуци, с изключение на онези, изброени в параграфа за забранени храни
Диета не можe да бъдe нарушавана, защото тогава тя не работи, ако я нарушите, трябва да спрете с прилагането й. Салатите може да бъде подправяни с лимонов сок и зехтин.
След хранене, не пийте вода 30 минути.
След 20:00 часа не се хранете.
За деня хапвайте най-малко 5 пъти!
Не прилагайте диетата повече от 10 дни!
