Приложение - 5 дни.
Загубата на тегло около 3 кг.
Примерно меню
Закуска: 2 яйца - твърдо сварени, или 120 грама пържола.
Обяд и вечеря: 120 грама пържола, чаша червено сухо вино.
Приложение - 5 дни.
Загубата на тегло около 3 кг.
Примерно меню
Закуска: 2 яйца - твърдо сварени, или 120 грама пържола.
Обяд и вечеря: 120 грама пържола, чаша червено сухо вино.