www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

КИСЕЛО МЛЯКО С ПЕКТИН

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

 

 

Какви са резултати от редовното приемане на пектина?

Когато се консумират редовно овесените трици и пектинът, те са в състояние да ви помогнат да отслабнете. Как? Като хващат и завличат калориите в дебелото черво и оттам ги отнасят със себе си в изпражненията.

В кои плодове има  най-много  пектин?

Най-богата на пектин е ябълката, но тя съдържа и захар и това намалява предимствата й, но някои несладки зеленчуци ги компенсират, това са: тиква, тиквичка, зелен фасул и т.н.Може да си купите и готови форми пектин от аптеката или диетичните щандове.

Рецепта с кисело мляко и пектин

За прочистване и отслабване на организма може да се използва следната рецепта 1  чаена лъжичка  пектин на прах, добавен в кофичка кисело мляко с 1 чаена лъжица канела и 1 с. л. мед.

Задължително се консултирайте с вашия лекар, дали тази комбинация е полезна за вас.

 

 

 

















Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 1056 посетителя в сайта