Учени установили, че един на всеки четирима се събужда през нощта, за да похапне. И не става въпрос само за
парче сладкиш или нещо друго. Учените забелязали уникални комбинации, които гладният стомах жадува нощем.
През нощта е много по-вероятно да съчетаем пържени зеленчуци със сладко или да поръсим картофите със захар. 41,2% признават, че са се пристрастили към този необичаен начин на хранене.
Според специалистите храненето в малките часове не е срамно. По-обезпокоителното е да ядете само нездравословни неща.
