www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

РАЗНООБРАЗНА ДИЕТА. МОЖЕ ДА СВАЛИТЕ 4 КГ ЗА 7 ДНИ

(1 vote, average 5.00 out of 5)

Характеристика на диетата -разнообразен хранителен режим. Можете да отслабнете до 4 кг.

Вода : 1,5-2 литра на ден.

Първият ден: 500 грама зеленчуци.

Вторият ден: 100 г пържено месо, без мазнини.

Трети ден: 6 яйца, твърдо сварени.

Четвърти ден: 400 г варено говеждо месо.

Пети ден: 400 г варена риба.

Шести ден: 1 кг плодове.

Седми ден: 1 кг плодове.

 


 

















loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 44 посетителя в сайта