www.zdravni.com

 

 

Диетата може да се прилага не повече от 10 дни. Нарушения не са разрешени, в случай на нарушение е безсмислено да продължавате. 

Не  може да се хапва:

• хляб и брашно
• зърнените култури
• захар и подсладители
• плодове
• млечни изделия
• моркови
• царевица
• картофи
• алкохол
• различни сладки напитки

Може да се хапва:

• Всички видове месо (телешко, шунка, наденица, хот-дога т.н.)
• Риби
• яйца ( варени и пържени),
• Всички зеленчуци с изключение на тези, изброени в параграф невъзможно

ПРАВИЛА: 
Зелената салата може да се гарнира с лимонов сок или зехтин. 

След хранене не пийте вода в продължение на 30 минути. 
Не се хранете след 20:00 . 
На ден да се хапва най-малко 5 пъти.

 

 

 

< Предишна		Следваща >