Продължителност - 3 дни
Резултат – отслабване с 3.5 кг
Начин на прилагане на диетата
Краставиците се хапват като салата. 1 кг краставици се нарязват на едро и се подправят с нискомаслена сметана. Могат и леко да се посолят. Салатата се консумира за 3 приема - сутрин, обед и вечер.
Сутрин към нея може да се добави чаша кафе или чай без захар, а вечерта - 50 г варено месо или едно варено яйце. Преди сън може да се хапне една круша, ябълка или банан.
| < Предишна | Следваща > |
|---|
