Диета с кисело зеле. Описание
Диета с кисело зеле помага на организма да изхвърли токсините. Киселото зеле е ниско калорийно, съдържа витамин В и С. Специалисти твърдят, че за три дни се отслабва с три килограма.
Примерно меню за отслабване:
Закуска
Мюстли, 1 чаша нарязано кисело зеле
Втора закуска
Кисело зеле в количества, избрани по желание
Обяд
Сарми с кисело зеле, пълнени с около 50 г пуешка шунка-нарязана, голям картоф, настърган на ренде, 3 крехки листя от киселото зеле, нарязани на дребно и едно яйце.
Вечеря
Супа от кисело зеле с магданоз и кимион
Приготвяне - Около 100-150 г кисело зеле, 1 голям картоф, настърган, една червена сушена чушка. Всичко това се поставя в половин литър сок от зеле. Добавяте подправки, черен пипер, пресен магданоз и кимион.
| < Предишна | Следваща > |
|---|
