Причини за мускулните крампи

Причините за мускулните крампи се крият в  хормоналният дисбаланс.

Кой е най-засегнат от мускулните крампи?

Жените, които се намират в стресова среда са с най-голям риск да получат мускулни крампи, отколкото жените, които са по-малко напрегнати.

Как могат да се облекчат мускулните крампи?

Облекчение на мускулните крампи може да донесе редовното практикуване на фитнес, както и заниманията с йога.