Какви са причините, за да изпитвате постоянен студ?

Степента на "студоустойчивост" е генетично обусловена.

Каква храна трябва да приемате, за да намалите усещането на студ?

Хората, изпитващи постоянен студ се нуждаят от храни, богати на желязо - като червени меса, фасул и листни зеленчуци. Тези храни се препоръчват при анемия.

Какви мерки да предприемем, ако често ни е студено?

Избягвайте  никотинът, защото той свива кръвоносните съдове и влошава кръвообращението. Понижената функция на щитовидната жлеза може да забави метаболизма и така организмът не произвежда достатъчно топлина. Телесната температура се регулира от хипоталамуса в мозъка.

Какво причинява зиморничавостта?

Главна роля в усещането на студ  играе желязото, затова на анемичните хора често им е студено. Друга причина за усещането за студ е лошото кръвообращение.