Нормалната ни вътрешна телесна температура е около 370С. Тя се променя в хода на денонощието. Най-висока е през късния следобед и привечер, а най-ниска е нощем. При жените в детеродна възраст средната температура преди овулацията е между 36,5 и 370С, а по време на овулация и един-два дни преди нея се повишава до 37 -
37,50С.
При голямо физическо натоварване като например маратон, телесната температура се повишава до 390С, което е предпоставка за по-голяма ефективност. Престоят в сауната също води до такива стойности. Това повишава скоростта на обмяната на веществата: при повишаване с 1 градус тя се ускорява двойно, при 20С - четворно.
Тъй като продължителната висока температура води до увреждане на белтъчните структури в тялото, стойности над 400С представляват опасност за живота. Горната граница е 42,80С. Минималната температура, при която протича обмяната на веществата, е 270С.
Измер8ане на температурата
Телесната температура се мери под мишницата, в устата, в ануса или ухото. Най-неточно е измерването под мишницата, при което трябва да се добавят 0,50С за корекция на измерената стойност. Измерените под мишницата 380С отговарят на 38,50С телесна температура.
Бързо поkач8ане u cnaдaнe на температурата
Ако над 38,50С температурата се повишава твърде бързо, може да се стигне до температурен гърч, най-вече при деца. Прекалено бързото понижаване на температурата, например след силни лекарства, може да предизвика смущения в кръвообращението поради обилното потене, най-вече при недостиг на течности.
По8uшена температура uлu mpecka?
Много заболявания или защитни реакции на тялото са съпроводени от повишена температура или треска с раз лична интензивност. В зависимост от начина, по който се повишава температурата, лекарят се ориентира в търсе нето на първопричината. Затова в следващите глави ще разгледаме температурата в зависимост от стойностите и покачването й.
Стойности на температурата u puckoвe
Оkоло 330С |
Преохлажgане |
Оkоло 350С |
Понuжена температура |
Оkоло 37-380С |
Повишена температура |
Hag 38-390С |
Bucoka температура |
Hag 39-40,50С |
Tpecka (много Bucoka температура) |
Hag 40,50С |
Сuлна mpecka |
Под границата мeждy 25-27 градус постепенно настъпва смърт от преохлажgане. Hag 420С се cmuгa go нарушаване на сърдечната дейнocm u kръвообращенuето. Смърт настъпва nopagu разрушаване (пресuчане, geнатуриране) на белтъците нag 42,5 ОС.
Kak ga cu помогнем caми npu вucoka температура?
•• Бъдете внимателни, когато се опитвате на своя глава да използвате лекарства за смъкване на температурата. Понижавайте я бавно, например с охлаждащи компреси. Прилагайте само предписани от лекар медикаменти.
•• Пийте много течности (билков чай).
•• При обилно потене пийте солени бульони и яжте солети.
Повuшена uлu вucoka температура?
В разговорния стил понятията повишена (до 380С) и висо ка температура се сливат. В медицинската терминология умерено повишена температура означава 38,1 дО 390С. Възможните причини могат да бъдат:
- Инфекциозни заболявания
- Гнойно огнище (скрито в тялото)
- Заболявания на щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм)
- Ревматична треска (ревматоиден артрит)
- Средиземноморска треска
- Възпаление на ендокарда (вътрешния слой на сърцето) - ендокардит
- Туберкулоза
- Отравяне с живак
Вирусна инфекция
Леко повишаване на температурата, хрема, болки в гърлото и главата, отпадналост - това са познатите признаци на лека вирусна инфекция, която отзвучава за няколко дни.
Гнойно огнище (ckpumo В тялото)
•• Възпалени зъби: Най-често източниците на вътрешни възпаления са болните зъби. Болката не е задължителна. Обикновено разваленият зъб е чувствителен към почукване, което можете да проверите сами, като почукате с дръжката на лъжицата по "съмнителния" зъб. Не забравяйте да направите този тест и със здрав зъб, за да можете да усетите разликата. Потърсете лекар!
•• Възпалени сливици, жлъчка, яйчници или бъбреци: Когато в тялото има хронично възпалени участъци, например сливици, жлъчка, яйчници или бъбреци, гной и бактерии непрекъснато преминават в кръвта и заразяват цялата система. Ако това не се открие и лекува, имунната система е подложена на огромно натоварване. Огнището на възпаление може да не дава ясни признаци, тоест да не го усещаме. Понякога единствените признаци са по-голяма податливост към грипни инфекции и силна умора. Потърсете лекар!
Заболявания на щuтовugната жлеза
•• Възпаление на щитовидната жлеза: Вирусните заболявания, например заушка, могат да засегнат и щитовидната жлеза. Усещането прилича на болки в гърлото, които се местят ту от едната, ту от другата страна, след което се установяват на едно място и се разпростират към долната челюст и ушите. Те се усилват при движение на главата. Потърсете лекар!
~~ Хиnерфункция на щитовидната жлеза: При увеличена функция на щитовидната жлеза нараства скоростта, с която протича обмяната на веществата, сякаш един оркестър свири много по-бързо от обикновено. Тъй като при обмяната се изгарят хранителни вещества и се отделя енергия под формата на топлина, температурата се повишава. Признаците най-често са леко треперене на ръцете и необяснима загуба на тегло. По търсете лекар!
Ревмаmuчна mpecka
в типичния случай ревматичната треска се появява като усложнение след инфекция със стрептококови бактерии. Обикновено са засегнати деца и младежи на възраст между 4 и 18 години. Наред с повишената температура са характерни и болки в гърлото. Друг признак са малки възелчета по коленете и лактите, които не болят. Стрептококите често се заселват по сърдечните клапи, което може да предизвика порок на сърцето, ако своевременно не се назначи лечение с антибиотици. Потърсете лекар!
Бруцелоза
Животновъдите и ветеринарните лекари спадат към рисковата група. Те се заразяват при контакт с болни живот ни или необработени продукти от тях, тъй като причинителите се пренасят чрез говедата, свинете и козите. Характерно е покачването на температурата вечер, докато сутрин тя е почти нормална. Силните болки в главата и врата, понякога придружени с разстройство, са други симптоми на това заболяване, наричано още малтийска треска или болест на Баит. Повикайте лекар!
Възпаленuе на eнgokapga (uнфеkцuозен eнgokapgum)
Стрептококите, които причиняват скарлатина и ревматична треска, могат да нападнат не само клапите на сърцето, но и вътрешния му слой (ендокард). Температурата е слабо повишена, наред с това се появяват нощно изпотяване, отпадналост, загуба на апетит. Трябва да следите за външни прояви: понякога по краката и горната половина от тялото се появява обрив от малки, червеникави точици. Това говори за бактериално заразяване (виж също "ревматична треска"). Спешно потърсете лекар!
Как да си помогнем сами при треска
Охлаждащи компреси на прасците
Стара изпитана рецепта при 8ucoka температура и mpecka са kомnpecume на прасците. Опитайте с тях, npegu ga започнете ga пиете леkарства. Напра8ете слеgното:
~~ Потопете g8e глаgkи памучни или ленени kъpnu в cmygeнa воga и gобре ги изстискайте. След то8а 8нимателно и плътно ги у8ийте оkоло прасците. Внимание: не у8и8айте стави те, тъй kamo студеното не е полезен за тях!
~~ Увийте отгоре суха kъpna.
~~ Сменете kомnpeca, щом мokpama kъpna се затопли и започне
ga изсъхва..
При много вucoka температура помагат и охлаждащите комnpeси на цялото тяло, но ги прилагайте само ako имате нужния опит. В англосаkсонсkите страни болните с вucoka температура се слагат във вана със cmygeнa воga, но т08а е възможно само ako пациентът има зgраво сьрце.
Туберкулоза
Това заболяване, което рядко се среща в развитите страни, през последните години зачестява след пътувания в екзотични страни. Югоизточна Азия, Централна и Южна Америка, както и Африка са дестинации с повишен риск от туберкулоза. Ако след подобно пътуване се появи повишена температура, придружена със загуба на тегло и неразположение, непременно потърсете лекар. Кашлицата, с храчки, примесени с кръв, се появява едва в напредналите стадии. Спешно потърсете лекар!
Отра8яне с жu8аk
Градинарите и селските стопани, които работят с препарати за растителна защита, съдържащи живак, трябва непременно да потърсят лекарска помощ, ако усетят задъхване с леко покачване на температурата - възможно е отравяне с този тежък метал. Спешно потърсете лекар!
< Предишна | Следваща > |
---|