Дори когато човек е напълно здрав, неговата телесна температура варира и това е
нормално. Приема се, че температурата на здравия организъм е 370с. Но вашата нормална
температура може да варира с няколко деления от градуса - сутрин тя е по-ниска
в следобедните часове е малко по-висока. При жените телесната температура варира
през месеца според менструалния цикъл.
При здрав човек, температура до 380С обикновено се смята за нормална. Премерете
температурата на членовете на вашето семейството, когато са здрави. Устоновете
границите на тяхната обичайна телесна температура. Когато човек има температура
от 380С или повече, говорим за треска.
Kak8a е прuчuнаmа?
Сама по себе си, треската не е заболяване, но е знак за неразположение. Тя подсказва
че нещо се случва в тялото.
Най-вероятно то се бори с инфекция, причинена от бактерия или вирус. Треската
дори помага в борбата с инфекцията. В редки случаи, тя е знак на реакция към лекарство
или възпалително състояние. Понякога не е ясно защо човек вдига висока тем-
пература. Но не се опитвайте да я свалите, без да потърсите причината. Това може да
маскира симптомите и да забави откриването на причината.
Ако смятате, че причината не е вирусно заболяване, консултирайте се с Вашия
лекар. Другите обичайни причини за висока температура са:
· Инфекция, като например инфекция на пикочните пътища (често и болезнено
ниране), стрептококи в гърлото или тонзилит (съпровожда се с болки в гърлото
инфекция на синусите (болка над или под очите), бронхит (кашлица и конгестия)
стоматологичен абсцес (афти в устната кухина).
· Инфекциозна мононуклеоза, съпроводена с умора.
· Болест, от която сте се заразили в чужда страна .
· Топлинно изтощение или тежко слънчево изгаряне.
БЪДЕТЕ ВНИМАТЕЛНИ
Не давайте аспирин на деца под 18 години, освен по изрична препоръка на лекар.
Макар и рядко, даден на дете с вирусна инфекция аспиринът може да причини сери-
озно, дори фатално заболяване известно като синдром на Рей.
САМОСТОЯТЕЛНИ ГРИЖИ
Можете да опитате няколко неща, за да намалите дискомфорта при треска.
Пийте много течности. Треската може да доведе до загуба на течности и
ратация. Пийте вода или сокове.
· Почивайте си. Почивката е необходима за възстановяването, а активността
може да повиши допълнително телесната температура. г
· Вземайте парацетамол или ибупрофен. Използвайте според указания на
опаковката или съгласно предписанията на вашия лекар. Не вземайте едновре-
менно ацетаминофен (Тиленол и други) и ибупрофен (Адвил, Motrin и др.)
Не редувайте препаратите, освен ако не следвате изричните указания на вашия
лекар. Не прекалявайте. Високите дози и продължителната употреба на
парацетамол могат да причинят увреждане на черния дроб или бъбреците, а предо-
~
зирането може да бъде фатално. Ако не можете да свалите температурата на
детето, не му давайте повече лекарства/вместо това се обадете на вашия лекар.
За температура под 38,90С, не използвайте лекарства за сваляне на треска,
по изрична лекарска препоръка. Понякога субфебрилната температура помага
на тялото да се освободи от вируса и настинката.
• Вземете хладка вана. При висока температура, хладката 5-10 минутн вана
или обтриването на детето с гъба с хладка вода може да намали горенето. Не използвайте
спирт,ако детето започне да трепери, извадете го от водата
Подсушете го. Треперенето повишава вътрешната температура на тялото, защото треперещите мускули генерират топлина.
Медицинска помощ
В случай на някоя от следните ситуации, незабавно се обадете на лекаря, особено ако
имате отхрачваща кашлица, болка от едната страна, зачервяване на кожата, болезне-
но уриниране или диария:
· -Температура над 400с.
· -Температура над 38,90С в продължение на 48 часа или повече.
· -Повишена температура над 380С в продължение на 3 дни или периодично вдигане на
температура през интервали от 24 часа.
· - Възрастен човек или човек с понижен имунитет, който вдига температура над 38,30с.
-Треската е само един от признаците на заболяване. Уведомете лекаря, ако сте има-
ли контакт с болни хора с грип, настинка, морбили и заушка.
Обадете се незабавно на телефон 112 или на спешна медицинска помощ в след-
ните ситуации:
· - Силно главоболие или необичайна чувствителност на очите към ярка светлина.
· - Тежък оток на гърлото.
· - Силно схванат врат и болка при навеждане на главата напред.
· -Упорито повръщане или затруднено дишане.
· - Ментално объркване или крайна апатия или раздразнителност.
Грижи за децата
Обадете се на телефонния номер за спешни повиквания, ако вашето бебе вдигне висо-
ка температура и на главата му се появи мека цицина. Обадете се незабавно на вашия ле-
кар, ако бебето е на възраст под 3 месеца и има ректална температура 380С или повече.
Децата до 6 години понякога вдигат и свалят бързо температура и получават гър-
чове (фебрилни гърчове). Обикновено припадъкът трае по-малко от пет минути без
трайни последици. Ако вашето дете получи припадък, сложете го да легне на една
страна, така че да няма опасност да падне. Не слагайте нищо в устата му и не се опи-
твайте да спрете гърча. Незабавно потърсете медицинска помощ. Обадете се на ,,Бър-
за помощ" или на телефон 112, ако това е първият фебрилен гърч на детето или ако
продължи повече от пет минути.
Понякога субфебрилната температура съпътства никненето на зъби или скорош-
на имунизация. Треската, съпроводена с често дърпане на ухото, може да показва
инфекция на средното ухо. Посъветвайте се с вашия лекар дали е необходимо да се
назначи някакво лекарство.
Малките деца приемат по-лесно лекарства в течна форма. За бебе, използвайте
спринцовка (без иглата). Внимателно впръскайте лекарството в задната част на ус-
тата на детето.
После му дайте да пие вода, сок или да смуче замразен плодов нектар.
