www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ХЪРКАНЕ

(0 votes, average 0 out of 5)
Article Index
ХЪРКАНЕ
Как да спрем хъркането?
Позиции, при които се получава хъркане
Хъркане и рискови фактори за хъркане
Хъркане и сънна апнея
Как да облекчите хъркането?
All Pages

Как да облекчите хъркането?

  • Отслабнете
  • Спете на страни
  • Повдигайте главата на по-високо
  • Избягвайте определени храни, алкохол, лекарства преди сън
  • Почистете носните проходи

 



 

Добави коментар


Защитен код
Обнови














loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 177 посетителя в сайта