www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта
Събота, 26 Юни 2010г. 11:24ч.

БАЛСАМОВ ОЦЕТ И ДИЕТАТА НА ДЮКАН

от
Оценете статията
(0 гласа)

 

 

Какво е действието на балсамовия оцет в диетата на Дюкан?

Балсамовият оцет е лекарствен елексир в диетата на Дюкан и много проучвания  показаха разграждащия му ефект върху мазнините. Балсамовият оцет има предимство и с това, че контролира тегло. Той ви дава възможност да приготвяте сосове почти без масло.

Защо балсамовият оцет дава възможност да приготвяте салати без мазнина?

Тъй като е леко карамелизиран и по-плътен в сравнение с другия оцет. Знаете ли, че по отношение на теглото, олиото е една от най-опасните храни? Една супена лъжица олио, съдържа 135 калории. И за една наистина хубава салата нуждите от олио се равняват някъде около 270 калории, така че в крайна сметка «инжектирате» почти толкова, колкото за един крем за торта с приготвянеот на една невинна салата без дори да го осъзнавате. С балсамовия оцет, няма такъв проблем.

Как да си напарвите сос винегрет за диетата на Дюкан с балсамов оцет?

Направете си сос винегрет с 5 супени лъжици от този ценен оцет, 1 супена лъжица от лека горчица, една супена лъжица вода и една чаена лъжичка зехтин или орехово масло. Добавете 8 листа от босилек и една скилидка чесън. Резултатът - този сос винегрет е почти 20 пъти по-беден на калории, отколкото традиционния винегрет. Нещо повече, балсамовият оцет е вкусен и можете да го включите спокойно в готвенето през целия диетичен режим.

Изпробвайте, веднъж - с пилешките дробчета ... и вие вече няма да можете без него.

 

Последна промяна на Неделя, 19 Септември 2010г. 11:10ч.

Е-мейл: Адресът на е-пощата e защитен от спам ботове. Нужен ви е javascript, за да го видите.













loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 57 посетителя в сайта